在妇科门诊，经常会看到不少正备孕的妇女怀着惊喜的心情来验孕，让期待的幸福来个实锤“认证”；也有一些因呕吐频繁而担心影响胎儿发育的孕妈前来就诊；当然也各种“好奇”的孕妇……

……诸如此类

看来，妊娠吐与不吐都是累啊。

所有孕妇怀孕后都会吐吗？

在很多影视作品里，一个女主突然捂着嘴恶心想吐，旁边的人第一反应就是“莫不是有喜了？”可见，妊娠了会呕吐是多么深入人心的认知。

据统计，妊娠早期约50%的孕妇会出现恶心呕吐，25%仅有恶心而无呕吐，25%的无症状。妊娠呕吐最早可孕4周时出现，一般在孕12周后症状逐渐缓解，很少有持续整个孕期的情况。

所以说，在一定范围内，孕妇其实吐也正常，不吐也正常。

为什么会发生妊娠呕吐？

就像人体的大多数疾病一样，妊娠呕吐的原因并不是十分清楚，可能与怀孕后绒毛膜激素（HCG）水平升高有关。也有人认为，妊娠呕吐是一种保护行为，是生物界保护腹中胎儿的一种本能，这种本能能够让孕妇提早察觉可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质，以确保这些东西不会进到孕妇体内。

中医认为妊娠呕吐是冲脉之气上逆，胃失和降所致，临床常见脾胃虚弱和肝胃不和两种。简单来说就是如果孕前就脾胃虚弱的人、容易着急上火的人就相对容易发生妊娠呕吐一些。

妊娠呕吐对胎儿有影响吗？

大部分孕妇早期的呕吐是不严重的，对营养的摄入影响不大，母胎预后良好。多数孕吐发生在怀孕的前三个月，这个时期胎儿主要是处于器官形成阶段，而非生长发育期，对营养的需求就相对少一些。三个月后，大部分孕妇的孕吐好转，此时宝宝生长发育对营养需求增多，随着准妈妈胃口转好，进食增多，营养补充也得到了改善。因此，妊娠呕吐的女性不必过于担心会影响到宝宝的发育。

妊娠呕吐需要治疗吗？

怀孕后的呕吐首先需要排除其它疾病引起的呕吐，最常见的是胃肠炎等消化系统疾病及肝脏疾病。

    轻微的呕吐不需要治疗，但要注意生活的调理。如果呕吐严重，食入即吐，这是妊娠呕吐严重的情况，叫妊娠剧吐，通常只占很少的一部分，但是如果持续时间较长，处理不及时的话，就有可能引起脱水、酮症酸中毒，会影响母胎的健康，所以这种情况需要住院治疗。

妊娠呕吐怎么调理？

妊娠轻度呕吐调理：

● 1.饮食

宜少食多餐，进食清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等，避免油腻和过甜的食物，过甜的食物对脾胃虚弱者容易生湿生痰，加重呕吐。准妈妈可以在两次孕吐的间隙，或胃口比较好的时候适当补充一些水和食物。

● 2.运动

中医说久卧伤气。若是吃饱了就坐着、躺着，经脉难以疏通，气血凝滞不行，肢体筋肉之气就会衰弱，慢慢地还会影响脏腑，引起气血不足的表现，反而加重妊娠呕吐。所以，如果孕妇没有腹痛、阴道流血等先兆流产迹象，在精力允许的情况下，建议每日适当运动，可选择散步、孕妇瑜伽等。

3.心理支持

学会自我安慰，多给自己积极的心理暗示，比如：怀孕后有点呕吐都是正常，很快就会过去的，为了宝宝，呕完再继续吃，不怕不怕！

还有家人的理解和关怀，也是很重要的，能给孕妇力量和支持，帮助她顺利度过早孕呕吐的不适期。

● 4.中医药调理

医生根据患者的具体情况辨证分析后进行中药的调理、辨证穴位贴敷、辨证经络的推拿、扣梅花针等，都可以缓解患者呕吐的不适。一些药膳，如陈皮砂仁鲗鱼汤等，对妊娠呕吐有着不错的食疗功效。

● 特别注意：

如果妊娠呕吐不缓解，甚至加重，检查尿常规出现尿酮体提示母体代谢已出现紊乱，就需马上住院营养支持治疗了，不然持续的营养代谢障碍会影响宝宝的发育哦！